スキンケア で一番気を付ける お肌にとって大切な〇〇

乾燥肌について一番気をつける事とは何?

毎日の生活の中で一番お肌に負担をかけている行為は何だと思いますか?
それは洗うという事です。顔や身体も全てに言える事ですが

今日は得に顔の洗顔について書こうと思います

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スキンケアの中でどれだけ顔に負担を掛けずに洗うか
どれだけ皮脂や角質を残す事ができるのか?
その事を意識して洗顔しているか…いないかで

毎日のお肌が変わって来ます

乾燥肌や敏感肌の方は得に注意

お肌にとって何もしない自然でいるのがベストですが
女性にとって毎日メイクは欠かせません

だっていつまでも綺麗でいたい!ですよね

化粧を毎日していると当然ながら メイクして落としての繰り返し

化粧品の多くは油を含んだ原料で出来ており外の汚れた空気も顔に付き
日中は紫外線を浴び 時間が経つにつれ どんどん化粧が酸化し肌を傷めているのです
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帰宅後すぐに化粧落とす事ができれば良いですが、なかなかそうも行かず
出来るだけ1秒でも早くメイクを落とすよう心掛けて下さいね

洗顔で気を付ける点
泡のみで包み込むように優しく洗う

仮にゴシゴシと洗うと肌に大切な皮脂や角質まで根こそぎ落とす事になり
お肌の潤いが無くなる 乾燥 シワの原因となって行きます。
このゴシゴ洗いが 悪循環を招きスパイラルへ突入するわけです。

特に目の周りを左右にゴシゴシするとシワが付きやすいので要注意
同じ方向に優しく指を動かしメイク落とす事を心掛けて下さいね
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これ重要ポイント!
朝も夜も顔を洗う温度は32度です 

お風呂のシャワーの温度で一緒に顔も体も洗ってるなんてNG
顔だけはぬゆるま湯よりやや温度を下げて
キッチリ32度測れる方は測ってみて下さい

この温度を守って洗顔するだけでも
お肌って白く輝くの知ってましたか?

何故32度なのかは又別の機会に記事にしますが

いかに洗顔が大切かって分かった上で前回ご紹介した石鹸を使用すると
お肌の生ま変わりを実感して頂けると思います
(効果の感じ方は個人差があります)

お肌の事を考えて作られた石鹸を試してみたい方は
製品の詳細の記事はココクリック

公式ページ張っておきますね
朝晩の洗顔で幸せお肌に!